Föräldradagar och vårdnad – två system som ofta blandas ihop

Vårdnad och föräldradagar är två helt olika system, men många tror att ensam vårdnad innebär rätt till alla dagar. I detta inlägg reder vi ut vad som faktiskt gäller, när dagar kan överlåtas och hur Försäkringskassan bedömer föräldrapenning oavsett konflikt eller boende.

Många föräldrar tror att vårdnaden styr vem som får föräldradagar. Det gör den inte.
I familjerättsliga konflikter är just detta ett av de områden som skapar mest förvirring – och ibland onödig konflikt.
Här reder vi ut vad som egentligen gäller.

⭐ Föräldradagar har inget med vårdnaden att göra

Det här är den viktigaste utgångspunkten:

➡️ Vårdnaden regleras i föräldrabalken.
Föräldradagar regleras i socialförsäkringsbalken.

Det betyder att:

Vem som har ensam eller gemensam vårdnad påverkar inte rätten till föräldrapenning.
Så länge en person är juridisk förälder har hen rätt till sina dagar.
Domstolen kan inte besluta om fördelning av föräldradagar – det gör bara Försäkringskassan.

Rättigheten följer alltså föräldraskapet, inte vårdnaden.

⭐ Så fördelas föräldradagarna

När ett barn föds får föräldrarna tillsammans:

480 dagar
390 dagar på sjukpenningnivå
90 dagar på lägstanivå

Normal fördelning:

240 dagar per förälder

Dessutom:

90 dagar per förälder är reserverade
Dessa kan aldrig överlåtas
Om de inte används brinner de inne

Detta gäller oavsett:

✔ ensam vårdnad
✔ gemensam vårdnad
✔ separation
✔ konflikt
✔ om barnen bor främst hos en förälder

⭐ När ensam vårdnad faktiskt påverkar föräldradagarna

Här finns en viktig skillnad som många inte känner till:

1️⃣ Ensam vårdnad från start (endast en juridisk förälder)

Exempel: pappan är inte fastställd, eller partnern i samkönat par är inte ännu juridisk förälder.

Då gäller:

✔ Endast den juridiska föräldern får alla 480 dagar
✔ Den andra föräldern får inga dagar tills föräldraskapet fastställs
✔ När föräldraskapet senare bekräftas får den andra föräldern hälften av de återstående dagarna, inte 240 från början

Detta är ofta ett stort praktiskt problem i tvister.

2️⃣ Ensam vårdnad efter separation

Här gäller något helt annat:

➡️ En förälder som får ensam vårdnad efter separation får inte automatiskt den andres föräldradagar.

Den andra föräldern är fortfarande juridisk förälder – och har därmed kvar sin rätt till föräldradagar och vab.

Det spelar ingen roll om:

barnet bor 100 % hos den ena
samarbetet är dåligt
den andra föräldern inte deltar i vardagen
det funnits konflikt eller tidigare misskötsel

Försäkringskassan skiljer strikt mellan vårdnad och försäkringsrätt.

⭐ När kan en förälder få alla föräldradagar?

Detta är möjligt men kräver särskilda skäl och prövas av Försäkringskassan – inte av domstolen.

Exempel på skäl:

den andra föräldern går inte att nå
den andra föräldern har ingen kontakt med barnet
det finns dokumenterade samarbetssvårigheter
den andra föräldern avstår skriftligen från sina dagar
skyddade personuppgifter eller säkerhetsskäl gör kontakt omöjlig

Då kan Försäkringskassan föra över:

✔ alla överlåtbara dagar
❌ men inte de 90 reserverade dagarna

⭐ Vanliga missförstånd – och klargöranden

Missförstånd	Rätt fakta
“Jag har ensam vårdnad, så jag borde få alla dagar”	❌ Nej, inte om den andra är juridisk förälder.
“Domstolen kan besluta att jag får dagarna”	❌ Nej, bara Försäkringskassan beslutar om detta.
“Den andra föräldern använder inga dagar – då ska jag få dem”	❌ Inte automatiskt. Kräver särskild FK-prövning.
“Dagarna följer boendet”	❌ Nej, boendet styr inte försäkringsrätten.
“Den andra föräldern är oengagerad – då har hen ingen rätt till dagar”	❌ Rätten följer juridiskt föräldraskap, inte engagemang.

⭐ Varför är detta viktigt i vårdnadstvister?

Föräldradagar används tyvärr ibland som konfliktmedel – trots att systemet inte är skapat för att hantera konflikter.

Som familjejurist ser jag ofta att:

Föräldrar tror att vårdnaden avgör ekonomin
En förälder vill blockera eller styra den andres uttag
En förälder tar ut dagar snabbt för att “hinna före”
Båda parter missförstår Försäkringskassans regler

Konsekvensen blir onödiga konflikter – och ibland ren felinformering.

⭐ Sammanfattning

✔ Föräldradagar styrs av föräldraskap, inte vårdnad
✔ Ensam vårdnad ger inte automatiskt fler dagar
✔ Endast Försäkringskassan kan besluta om överföring av dagar
✔ De 90 reserverade dagarna kan aldrig överlåtas
✔ Ensam vårdnad från start (endast en juridisk förälder) är det enda fallet där en förälder automatiskt får alla 480 dagar

Levin Juristbyrå

Vi är jurister med inriktning på familjerätt och har lång erfarenhet av att arbeta med vårdnadstvister, separationer och frågor som rör barn och föräldraskap. I bloggen delar vi med oss av vår kunskap och våra reflektioner för att göra juridiken mer begriplig och ge dig som läsare stöd och vägledning i svåra situationer.